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AU COEUR DE LEURS HISTOIRES
Ici, des femmes racontent
leur parcours de santé.
Leurs émotions.
Leurs combats.
Leur force.
Prenez le temps d’écouter…
et peut-être de vous reconnaître.


Au cœur du TDAH et du TAG : un quotidien invisible
On me voit souvent sourire. Être dynamique. Parler vite. Rire fort. Avoir mille idées à la seconde. Mais à l’intérieur… tout est plus intense. Plus rapide. Plus épuisant aussi. Dans cet épisode d’États Dames, je vous ouvre les portes de mon quotidien avec un TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) et un trouble anxieux généralisé (TAG). Un quotidien qui ne se voit pas toujours… mais qui impacte chaque aspect de ma vie : la maternité, le travail, le


Anxiété et stress : comprendre les symptômes et les apaiser au quotidien — avec Docteure Marine Manard, neuropsychologue
Dans cet épisode, nous accueillons Docteure Marine Manard, neuropsychologue et docteure en sciences psychologiques, pour parler d’un sujet qui touche énormément de femmes : l’anxiété et le stress au quotidien. Entre la charge mentale, le rythme de vie, les responsabilités familiales, la pression professionnelle et les inquiétudes constantes, beaucoup de femmes vivent avec : une boule au ventre, des pensées qui tournent en boucle, des difficultés à dormir, un corps toujours en


Au cœur de l’après-cancer : ce vide dont on ne parle pas avec Flo
À 38 ans, Flo apprend qu'elle est atteinte d'un cancer du sein. Dans cet épisode, elle revient sur les traitements, la peur de laisser ses enfants, mais aussi sur ce vide dont on parle peu après la fin des soins. Un témoignage sur la reconstruction, le sens que l'on redonne à sa vie et le chemin qui commence lorsque le combat médical s'arrête.


Au cœur du cancer du sein triple positif : le parcours de Valène, maman de trois enfants
Valène partage son parcours avec un cancer du sein triple positif, de la découverte de la maladie à la reconstruction après les traitements. Elle revient sur ses peurs, son rôle de mère, la chimiothérapie, la mastectomie et l'après-cancer.


Au cœur de la culpabilité maternelle : pourquoi tant de mères se sentent coupables ?
Pourquoi tant de mères se sentent-elles coupables après avoir crié, perdu patience ou simplement pris du temps pour elles ? Dans cet épisode d'États Dames, Aurélie Scotto explore les mécanismes de la culpabilité maternelle, le poids de la charge mentale, les injonctions à être une mère parfaite et les pistes pour retrouver plus de douceur envers soi-même. Un échange profondément humain qui rappellera à de nombreuses femmes qu'elles ne sont pas seules.
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